Sinem Yıldız ile Kökten Kalbe

Yoga ve Mandala

​

6 Aralık 14.30-16.00

7 Aralık 14.30-17.00

Yüz Yüze

1. Buluşma (6 Aralık) – Alt Beden & Köklenme, Hareketin Akışı ve Kalça Açıcılar
Köklenme ve Akış
Anahtar Kazanım: Bedende güven hissi ve hareketin sıvısal akışını deneyimlemek.

​

2. Buluşma (7 Aralık) – Üst Beden & Kalp Açılımı, Bütünleşme ve Geriye Eğilmeler 
Hikayeni Çiz Mandala Atölyesi
Kalp Açılımı, Bütünleşme ve Mandala
Anahtar Kazanım: Kalbi ve bedeni açmak, içsel yolculuğu sembolik olarak bütünlemek, şefkatle kapatmak.

Mandala çalışmasıyla birlikte;
💫 Deneyimlediğimiz yolculuğu renk ve sembollerle ifade edecek,
🌀 Bedensel farkındalığı içsel bir bütünlüğe dönüştürecek.
Şablon yok, her şeyinle senin hikayen, senin renklerin ve mandalan…
💗 Mandala aracılığıyla içsel yolculuğumuzu görünür kılacak, kalpten bir kapanış yapacağız.

​

Ücret: 

Havale Yolu ile 950 TL (Ödeme bilgileri için bize yazabilirsiniz: [email protected])

Kredi Kartı ile 1100 TL (taksit imkanı mevcuttur. Kayıt butonuna tıklayarak satın alabilirsiniz.)